Sale!
YOGA IBU HAMIL

YOGA IBU HAMIL

Rp 87,500 Rp 78,500


YOGA UNTUK IBU HAMIL

Prental yoga adalah yoga khusus ibu hamil dan sangat baik dilakukan selama hamil. Teknik peregangan, pernapasan, relaksasi, dan meditasi menghasilkan perasaan yang damai, tenang, serta mengurangi ketegangan selama masa kehamilan.

Bukan hanya itu, yoga dengan cara yang baik dapat menciptakan ikatan batin yang kuat antara ibu dan calon bayi, serta memberikan rasa percaya diri saat proses melahirkan. Pemulihan pasca-kelahiran juga bisa dijalani dengan baik dengan beryoga.

Buku Yoga Ibu Hamil ini menyajikan latihan yoga selama hamil, lengkap dengan DVD tutorial untuk memudahkan Anda melakukan latihan yoga selama hamil. Plus, latihan yoga pasca-persalinan yang bertujuan memulihkan fisik dan mental ibu setelah melahirkan . Latihan di dalam Buku Yoga Untuk Ibu Hamil ini bisa dilakukan selama hamil serta sangat mudah diaplikasikan untuk pemula karena gerakannya yang lembut, mengalir, praktis, dan aman.

( BUKU YOGA )


Informasi Tambahan

ISBN:

9789791480819

Ukuran:

19 x 21,5 cm

Halaman:

120

Penulis:

TIA PRATIGNYO

Penerbit:

Puspa Swara

Tahun:

2014

Reviews

There are no reviews yet, would you like to submit yours?

Be the first to review “YOGA IBU HAMIL”

Related Products

  • Paket Buku Bahasa Arab dengan E-Pen untuk MI kelas I s.d. VI

    Paket Buku Bahasa Arab dengan E-Pen untuk MI kelas I s/d VI

  • Sale!
    Grammar Teaching To Teach Grammar In Context

    Grammar Teaching To Teach Grammar In Context

    Rp 52,000 Rp 47,000
  • Sale!
    Mengenal Tuhan

    Mengenal Tuhan

    Rp 185,000 Rp 166,500
  • Sale!
    The Sales Advantage

    THE SALES ADVANTAGE

    Rp 216,000 Rp 195,000