Sale!
YOGA IBU HAMIL

YOGA IBU HAMIL

Rp 87,500 Rp 78,500


YOGA UNTUK IBU HAMIL

Prental yoga adalah yoga khusus ibu hamil dan sangat baik dilakukan selama hamil. Teknik peregangan, pernapasan, relaksasi, dan meditasi menghasilkan perasaan yang damai, tenang, serta mengurangi ketegangan selama masa kehamilan.

Bukan hanya itu, yoga dengan cara yang baik dapat menciptakan ikatan batin yang kuat antara ibu dan calon bayi, serta memberikan rasa percaya diri saat proses melahirkan. Pemulihan pasca-kelahiran juga bisa dijalani dengan baik dengan beryoga.

Buku Yoga Ibu Hamil ini menyajikan latihan yoga selama hamil, lengkap dengan DVD tutorial untuk memudahkan Anda melakukan latihan yoga selama hamil. Plus, latihan yoga pasca-persalinan yang bertujuan memulihkan fisik dan mental ibu setelah melahirkan . Latihan di dalam Buku Yoga Untuk Ibu Hamil ini bisa dilakukan selama hamil serta sangat mudah diaplikasikan untuk pemula karena gerakannya yang lembut, mengalir, praktis, dan aman.

( BUKU YOGA )


Informasi Tambahan

ISBN:

9789791480819

Ukuran:

19 x 21,5 cm

Halaman:

120

Penulis:

TIA PRATIGNYO

Penerbit:

Puspa Swara

Tahun:

2014

Reviews

There are no reviews yet, would you like to submit yours?

Be the first to review “YOGA IBU HAMIL”

Related Products

  • penerbit lkis

    Resolusi Jihad Paling Syar’i

  • Sale!
    Keperawatan Kritis Demystified

    Keperawatan Kritis Demystified

    Rp 165,000 Rp 148,500
  • Sale!
    Ensiklopedia Perkembangan Bayi

    Ensiklopedia Perkembangan Bayi

    Rp 568,500 Rp 512,000
  • Sale!
    budidaya lele

    BUDIDAYA LELE DILAHAN SEMPIT

    Rp 46,000 Rp 41,500